|
|||||
¾È³çÇϼ¼¿ä Swimming ÀÔ´Ï´Ù. ^^ Áö³ 1Â÷ Å×½ºÆ® ÀÌÈÄ µÎ¹ø° Å×½ºÆ®¸¦ ÁÖ¸»À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¿Ï·áÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÆÄ¿ö·¹µð¸¦ ¸ÅÀÏ ÃæÀüÇسõ±â¿£ ³Ê¹« ºÒÆíÇؼ Çѹø ÃæÀüÈÄ ¸îÀÏÀÌ Áö³ªµµ ¾î´ÀÁ¤µµÀÇ »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÑÁö¸¦ Å×½ºÆ® Çϱâ À§ÇØ ¿ÏÃæÈÄ ÀÚ¿¬¹æÀü»óÅ·Π1ÁÖÀÏ°£ µÎ¾ú½À´Ï´Ù. ¾Ë¹ÙÆ®·Î½º´Ô²²¼ ÀÌ¹Ì ÀÚ¼¼ÇÑ Å×½ºÆ®¸¦ ¿Ã¸®¼Å¼ ÀÚ·á°¡ Áߺ¹µÉ ¼ø ÀÖÁö¸¸ 2Â÷ Å×½ºÆ® °á°úÀÓÀ¸·Î ±ÛÀ» ¿Ã·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù. ^^ (Áö³¹ø »ç¿ëÇÑ Ä«¸Þ¶ó¸¦ Áý¿¡ µÎ°í ¿Í¼ °á±¹ ¹Ì´Ï µðÄ«·Î ÃÔ¿µÀ» Çß½À´Ï´Ù. ^^) ¢º ȯ°æ PDA ÀÇ ¹èÅ͸®¸¦ 4%»óÅ·Π¹æÀü ÆÄ¿ö·¹µð¸¦ 100% ¿ÏÃæÇÑ ÈÄ 1ÁÖÀÏ°£ ÀÚ¿¬¹æÄ¡µÈ »óÅ ¢º Å×½ºÆ® »çÁø¿¡¼ º¸½Å¹Ù¿Í °°ÀÌ ¹èÅ͸®¸¦ 4%±îÁö ³»·È½À´Ï´Ù. ¹«¼±·£µîÀ» ¸ðµÎ ÄÑ°í ¹æÀüÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ Á¤¸» ¿ÏÀü¹æÀü³ª¼ Çϵ帮¼Â ¤Ð.¤Ð °á±¹ ¾îµªÅÍ·Î 4%ÃæÀüÈÄ Å×½ºÆ® ½Ç½Ã.. °á±¹ Á¦ µ¥ÀÌŸµé ´Ù õ±¹À¸·Î ÇâÇß½À´Ï´Ù. ¤Ñ,.¤Ñ ÆÄ¿ö·¹µð¸¦ 1ÁÖÀÏ°£ ÀÚ¿¬¹æÁö½ÃÄ×À¸³ª ¹èÅ͸®ÄÀÌ ¸ðµÎ ä¿öÁ® ÀÖÀ¸¸ç Àü¾Ð¿ª½Ã »ý»ýÇÏ°Ô ³²¾Æ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃæÀü»óŸ¦ È®ÀÎÇÏ¸ç ½ÃÀÛÁ¡ ½Ã°£À» üũÇÏ¿´½À´Ï´Ù.. ¢º Å×½ºÆ® °á°ú+°³ÀÎÆò ÃÑ ÃæÀü¿¡ ¼Ò¿äµÈ ½Ã°£Àº 1½Ã°£ 51ºÐÀÌ °É·ÈÀ¸¸ç ÆÄ¿ö·¹µðÀÇ ³²Àº ÀÜ·®Àº µÎÄÀ¸·Î Ç¥½ÃµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ ³²Àº ¾çÀ¸·Î PDA ¸¦ Àç ¹æÀüÈÄ Å×½ºÆ®¸¦ ½Ç½Ã ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.. ±×·¯³ª À̹ø¿£ 9%¿¡¼ Å×½ºÆ®¸¦ ½ÃÀÛÇÏ¿´½À´Ï´Ù.¤»¤» Å×½ºÆ®¸¦ ½ÃÀÛÇÑÁö 46ºÐÈÄ¿¡ ÆÄ¿ö·¹µðÀÇ Àü¿øÀÌ ²¨Áö´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÏ°í PDAÀÇ ¹èÅ͸® ÃæÀü»óÅ´ 59% ¸¦ Ç¥½ÃÇÏ´õ±º¿ä.. ¾Ë¹ÙÆ®·Î½º´Ô°ú °ÅÀÇ ºñ½ÁÇÑ °á°ú°¡ ³ª¿ÔÀ¸¸ç ÇÇ¿£Áö¿¥ ȸ»çºÐÀÇ ¸»¾¸´ë·Î À̷аú´Â Á» ´Ù¸¥ ºÎºÐÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. °á±¹ PDA ÃæÀüÀÇ °æ¿ì ¿ÏÃæ 1¹ø¿¡ ¾à 50%ÃæÀü ÇѹøÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¼ÀÀ̳׿ä.. ÀÌÁ¤µµ¶ó¸é.. ¿ÜºÎ¿¡¼ ÃæºÐÈ÷ ´À³¢´Â ¹èÅ͸®ÀÇ ¾Ð¹Ú¿£ ÈÄÇÑ Á¡¼ö¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖÀ»µí ½Í½À´Ï´Ù ^^ ÀÌ°ÍÀ¸·Î ÆÄ¿ö·¹µðÀÇ »ç¿ë±â¸¦ ¸¶Ä¡¸ç ¸¹Àº ºÐµéÀÌ Çʿ伺À» ´À³¢´Â ¿ÜÀå ¹èÅ͸®.. ÀÛÀº Å©±â¿¡ ÆÄ¿öÇ® ÇÑ ¼º´É, ¾ß°£½Ã ÈÄ·¹½¬ ´ë¿ë µî.. ÂüÀ¸·Î ¿©·¯ÀûÀÎ ±â´ÉÀÌ ¸¾¿¡ µå´Â ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.. Çѹø ÃæÀüÇØ ³õ°í 1ÁÖÀÏ°£ ¹æÄ¡ÇØ ³öµµ Å©°Ô °ÆÁ¤Àº ¾ÈÇϼŵµ µÇ³×¿ä ^^ ÀÌ·± ¿ÜÀå ¹èÅ͸® ÇϳªÂë ÀÖÀ¸¸é ÇÚµåÆù°ú PDA ÀÇ ¹èÅ͸® ¾Ð¹Ú¿¡¼± ¹þ¾î³¯ °ÍÀ¸·Î »ç·áµË´Ï´Ù. °í»ýÇØ ÁֽŠ¿©·¯ °ü°èÀڴԵ鲲 ´Ù½ÃÇѹø °¨»çµå¸³´Ï´Ù. *^^* Ãßõ:¼Õ´Ô Ãßõ:¼Õ´Ô |
|
| ||
| ||
| ||
| ||
|
|