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안녕하세요^^ 조금 긴글이지만, 통풍으로 고생하시는 분들 꼭 다 읽어봐 주세요!! 제가... 한달 반전쯤 통풍성 급발작이 와서 ㄷㄷ 일단 약간 삔거 같았는데, 신경끄고 한 3일 촬영했더니 ㅜㅜ 다음날 발이 곰발바닥 되어서 걷지도 못하고 통증이 심해서 병원에 입원 했습니다. 입원후 한 일주일 항생제여 비타민이며 급발작으로 인해서 부은 염증 가라앉힌다고 하루에 닝겡 5개씩 맞고 ㅜㅜ 움직이면 안된다고 반기브스 하고 암튼 이래저래 개고생하고 붓기는 덜 빠졌는데, 업무상 일주일 입원하고 퇴원했습니다. 그리고, 내과에서 의사선생님이 요산수치가 높다고 통풍같다며 자이로닉 1달치 약 져주시고 다 먹으면 다시 와서 피검사 해보라고.. 일단, 통풍은 처음이라 ㅜㅜ 무조건 병원이 하라는 데로 했는데.. 결론은, 절대 병원이 하라는데로 하면 개고생 한다 입니다. 그럼 지금부터. 제 나름데로 통풍 예방에 대한 임상실험 결과를 공개하겠습니다. 통풍에 대한 고찰. 1. 통풍의 원인은 인터넷 엄청 검색해봐도 아시겠지만, 요산이 축적되어 급성 염증이 발진하여 고통이 수반되는 것. 2. 딱히 치료법이 없고, 푹 쉬고 요산 수치 낮추고 살빼고 식단조절해야 한다는것. 3. 병원에서 하라는 데로 약 잘 먹고, 푹 쉬고 살빼고 식단조절 해도 통풍이 재발하는 사람들이 있음(인터넷 검색) 4. 어떤 병원에서는 약치료로 안하고 무슨 찜질로 완치됬다는 글도 있음(인터넷 검색) -> 결론 : 딱히 치료법도 없고, 통풍약은 요산 수치를 낮추기 위해 몸에 요산이 쌓이는걸 막는 약 그렇다면 근본 원인인 축적된 통풍을 제거해야 된다. 생각해낸 민간요법. 1. 병원 퇴원후 그냥 진짜 집에서 앉아만 있었습니다. 업무도 다 집에서 보고. (한 일주일더) 2. 이주일후에 3일정도 촬영을 위해 진짜 병원이 알려준데로 약 잘먹고 푹 쉬었습니다. 3. 그런데 이게 왠일.... 4. 처음 통풍 발병한 오른쪽 발은 거의 다 나아서 붓기정도만 있어서, 어느정도 걷는데 문제 없었는데 5. 왼쪽발이 슬슬 삔 느낌이 들더니 통풍 발생!! (이건 머 진짜 예상못함) 6. 아픈발로 3일 촬영 ㅜㅜ (그래도 처음 오른발보단 심하지 않아서 다행) 7. 인터넷 아무리 찾아봐도 부은데 건들면 안되고 무조건 약먹고 쉬야된다고만 함. 하지만 근본적인 해결책이 아님. 8. 결국 통풍은 요산이 관절 근처에 쌓여서 축적되어, 한마디로 혈관이 막혀서 피가 쏠리고 요산 결정이 그 부분을 자극해서 붓고 통증이 생기는것. 9. 그럼 요산이 축적된걸 없애면 된다. (요산 결정은 700도에서도 분해가 안된다고 하니) 결국 몸밖으로 배출해야됨. 10. 이미 발밑까지 내려간 요산들이 중력의 힘으로 못 올라오고 쌓이는 거니까. 이걸 강제로 풀어버리자!! -> 해결책 : 통풍 초기 증상이 나타나면 ( 일단 삔거처럼 그부분이 쑤시고, 피가 쏠리면 아픔) 무조건, 발은 높이 올리고 뜨거운 물이나 찜질을 하면서 마사지 겁나 해준다.!! (저는 샤워하면서 앉아서 발에 뜨거운물 쏘와가면 마사지 해줍니다. 약간 부드러워 질때까지) 병원에서는 얼음찜질하고 절대 건들지 말라고 했지만 (이렇게 하면 순간 통증은 사라져도 계속 부어있음) 뜨거운 찜질로 혈관을 팽창 시키고 마사지를 해서 축적되 있는요산을 혈관을 통해 흘려 보내야함 -> 임상실험 결과. 1. 처음 통풍 발생후, 같은발에 한번더, 다른발데 두번 더 증상이 왔는데 2. 둘다 찜질 맞사지 결과, 통증이 온 발은 그 다음날 통증이 사라짐. (이미 부은건 어쩔수 없음) 3. 일주일후 왼발에 다시 통증이 왔는데 찜질 맞사지후 통증 사라짐 결론. 통풍성 발작이 와서 통증이 살짝 느껴지면 무조건 찜질 맞사지 해야한다. 그냥 방치하면 진짜 휴유증(붓기도 오래가고 관절에도 무리가 간다) 임상 실험 결과, 총 3번 실행 3번 다 효과를 봄. 결국은, 발병원인인 축적된 요산을 풀어서 막힌 혈관을 뚫어주면 다 해결됩니다. ㅎ 통풍으로 고생하시는 분들 꼭 한번 해보시길 추천합니다!! 추천:수우님이 게시물을 좋아합니다. 추천:kenya AA님이 게시물을 좋아합니다. 추천:sredpin님이 게시물을 좋아합니다. 추천:Linux2PDA님이 게시물을 좋아합니다. 추천:배움가드 반댈세:JINOS5 추천:bezzangee님이 게시물을 좋아합니다. |
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