에어 프라이어 이용 고기 굽기-m    글쓴이:매니아 , Hit : 2333

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부위는 모르겠습니다. 뒷고기 좀 구해다가 칼집내고 소금 이랑 후추로 간을 내고 에어프라이어에 200도 맞추고 처음 15분, 뒤집어 10분 돌리니  이렇게 맛있는 고기가 나오네요. 덕분에 막걸리 2병 해치웠습니다.

매니아 쉿! 오늘은 또 무엇을? 금속 파손분석, 도금, 표면처리, 신뢰성, 6시그마 잡다하게 하고 있는 금속쟁이 입니다. http://hydride.tistory.com 정보력:57660 친절도:18262

견지꾼 정보력:37050 친절도:67790   12-19 09:47 어부인 없을때 즐기는 겁니다 ㅎㅎ 감축ㄷ립니다

뚱띵이 정보력:5350 친절도:11442   12-19 10:24 내일이면 좋은 시간도 끝나시죠?

웃자!웃자! 정보력:1610 친절도:2812   12-19 11:29 저렇게 할때 에어프라이에 기름 엄청 튀지 않나요? 전 청소때문에 에어프라이 쓰기가 너무 무담스러워서.... 기름 최대한 안튀는 것만....(왜 산건지...ㅜㅜ)

낭만도야지 정보력:730 친절도:4337   12-19 12:14 모바일- 통삼겹구이도 맛있어요 다진마늘하고 올리브유, 허브솔트 좀 발라준다음 15분, 뒤집어서 10분정도 구우면 울 애들이 아주 환장하고 먹어요 ㅎ

미스터앤더슨 정보력:186970 친절도:46260   12-19 12:16 집 나갈때.. 어어프라이어는 엄니 주고 나가야 겠지요? ㅠㅠ

하나린 정보력:1500 친절도:5333   12-19 12:41 통삼겹이나 목살 해보십시요. 밖에서 안사먹게 됩니다.