¿ìÀ¯»ç¶ûÀÇ ÀÇ·áÀ̾߱â 08Æí_¾ÈŸ±î¿î ±³Åë»ç°í ȯÀÚ »ç¿¬  
 ±Û¾´ÀÌ:¿ìÀ¯»ç¶û

, Hit : 1666



2015.06.17 ¿ìÀ¯»ç¶ûÀÇ ÀÇ·á À̾߱â 01Æí_¸Þ¸£½º °ü·Ã ±âº»ÀûÀÎ °³³ä°ú ¿øÄ¢Àû ¿¹¹æ¹ý 

http://www.todaysppc.com/u/?u=free/321981  



2015.07.17 ¿ìÀ¯»ç¶ûÀÇ ÀÇ·áÀ̾߱â 02Æí_Ç㸮 ÅëÁõÀº ¿Ö »ý±æ±î? 

http://www.todaysppc.com/u/?u=free/324419 



2015.10.18 ¿ìÀ¯»ç¶ûÀÇ ÀÇ·áÀ̾߱â 03Æí_¸íÀý ÈÄ Ã´Ãß°ü·Ã ÅëÁõ

http://www.todaysppc.com/u/?u=free/331335  



2016.08.30 ¿ìÀ¯»ç¶ûÀÇ ÀÇ·áÀ̾߱â 04Æí_Ç㸮 ÇùÂøÀÌ ½ÉÇϸé ÅëÁõµµ ½ÉÇÒ±î? 

http://www.todaysppc.com/u/?u=free/353074 



2016.11.28 ¿ìÀ¯»ç¶ûÀÇ ÀÇ·áÀ̾߱â 05Æí_Ç㸮 µð½ºÅ© ¹®Á¦·Î ¹ß»ýÇÏ´Â Ç㸮ÅëÁõÀÇ ´ëÇ¥Àû Áõ»óÀº ¹«¾ùÀϱî

http://www.todaysppc.com/u/?u=free/359148 



2016.12.26 ¿ìÀ¯»ç¶ûÀÇ ÀÇ·áÀ̾߱â 06Æí_¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼°¡ ôÃß °Ç°­ÀÇ ÇÙ½É_ÀÚ¼¼¿Í ¸ñÇ㸮 µð½ºÅ© ¾Ð·Â º¯È­

http://www.todaysppc.com/u/?u=free/361226 



2018.10.17 ¿ìÀ¯»ç¶ûÀÇ ÀÇ·áÀ̾߱â 07Æí_MRI °Ë»ç´Â ¾ÈÀüÇÑ°¡? ÁÖÀÇÇÒ Á¡Àº?

http://www.todaysppc.com/u/?u=free/400641



-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------



¿À´Ã 8ÆíÀ¸·Î´Â ÇÑ »ç¿¬À» ¼Ò°³ÇØ º¾´Ï´Ù. 

Á¦ ºí·Î±×ÀÇ ±Û ÀÔ´Ï´Ù : http://backpain.kro.kr/221469707007



ÀÛ³â 8¿ù°æ ±³Åë»ç·Î·Î Ä¡·áÇÏ¿´´ø ȯÀÚ À̾߱â ÀÔ´Ï´Ù.  

´ç½Ã »ç°í·Î ÀÎÇØ ¿îÀüÁßÀÌ´ø Æ®·°ÀÌ Àüº¹µÇ¸é¼­ ÆóÂ÷±îÁö ÇßÁö¸¸, 

´ÙÇàÈ÷ ¾îµð ºÎ·¯Áø°÷ ¾øÀÌ ¿°ÁÂ(sprain) Áø´ÜÇÏ¿¡ º»¿ø¿¡¼­ Àß Ä¡·á ¹Þ¾Ò´ø ºÐÀ̼ÌÁÒ.  

¼øÁ¶·ÎÈ÷ ÅëÁõÀ» Àß ±Øº¹ÇÏ°í, ´Ù½Ã ÈûÀ» ³»¾î »õ·ÎÀÌ »ý°è¸¦ À¯ÁöÇÒ Æ®·°À» »Ì¾Ò´Âµ¥, 

»ÌÀºÁö 3°³¿ù ¸¸¿¡ ¶Ç Ȳ´çÈ÷ »ç°í°¡ ³µ½À´Ï´Ù. 



»ç¿¬À» µéÀ¸¸é ±â°¡¸·Èü´Ï´Ù. 

À̹ø¿¡´Â »ó´ë Â÷·® ¿îÀüÀÚ°¡ ÇÏÂ÷Çϸ鼭 ±â¾î¸¦ ÁÖÇà¸ðµå(D) ¿¡ ³õ°í ³»·È´Ù´Â °Ì´Ï´Ù. 

Â÷´Â ±×´ë·Î Èê·¯ °¡¼ÓÀÌ ºÙ¾ú°í ±â¾îÀÌ Æ®·° µÚ¸¦ °¡°ÝÇߴµ¥ °¡¶àÀ̳ª ºÒÆíÇß´ø µÞ¸ñÀÌ ´õ¿í »µ±ÙÇØÁ®¼­

¿À´Ã ¿Ü·¡µµ ±ÛÀÚ ±×´ë·Î µÞ¸ñÀ» ºÙÀâ°í µé¾î¿À¼Ì½À´Ï´Ù. 





¿Ü·¡¿¡¼­ ±³Åë»ç°í ȯÀÚ¸¦ º¸´Ùº¸¸é 

ù »ç°íÈÄ ¾ó¸¶ Áö³ªÁö ¾Ê¾Æ µÎ¹ø°, ¼¼¹ø° »ç°í¸¦ ´çÇÏ´Â ºÐµéÀ» Á¾Á¾ ºË°Ô µË´Ï´Ù.  

¿îÀÌ À̸®µµ ¾øÀ» ¼ö ÀÖÀ»±î ½Í±âµµ ÇÕ´Ï´Ù¸¸, 

¿Ü·¡¿¡ °É¾î µé¾î¿Ã Á¤µµ¶ó¸é Â÷¶ó¸® ¿îÀÌ ÁÁÀº°ÍÀ̶ó ´Ù½Ã »ý°¢ÇÏÀÚ À§·Î¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. 

»ç°í·Î ¾îµð ºÎ·¯Áö°Å³ª ³úÃâÇ÷ÀÌ¶óµµ ¹ß»ýÇÏ¸é ¼³»ç »ý¸í¿¡ ÁöÀåÀÌ ¾ø´õ¶óµµ »îÀÌ Àá½Ã³ª¸¶ ½ÉÇÏ°Ô ²¿ÀÔ´Ï´Ù. 

ÀÌÁ¤µµ·Î Åë¿ø Ä¡·á ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »óȲÀ» °¨»çÇؾßÁö¿ä. 



​°¨»ç´Â ¸Ö¸® ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

ÃÖ¾ÇÀ» °¡Á¤Çϸé Áö±ÝÀÇ °íÅëÀ» À̰ܳ¾ ÈûÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.  





Àλý »ç »õ¿ËÁö¸¶(ßÝèºñýØ©) ¶ó°í ÇÏÁö¿ä. 



¿¾³¯ Áß±¹ º¯¹æ¿¡ ÇÑ ³ëÀÎÀÌ ±â¸£´ø ¸»ÀÌ ¸Ö¸® ´Þ¾Æ³ª ¹ö·È´Ù.

¸¶À» »ç¶÷µéÀÌ À§·Î ÇÏÀÚ ³ëÀÎÀº ¸»ÇÑ´Ù. ¿ÀÈ÷·Á º¹ÀÌ µÉÁö ´©°¡ ¾Ë°Ú¼Ò.¸î´ÞÀÌ Áö³ª ±× ¸»ÀÌ ´Ù¸¥ Áظ¶(ñçØ©)¸¦ µ¥·Á¿Â´Ù. 

¸¶À» »ç¶÷µéÀÌ ÃູÇÏÀÚ ³ëÀÎÀº ¶Ç ÀÌ·¸°Ô ¸»ÇÑ´Ù. ÀÌ ¸»ÀÌ µµ¸®¾î È­°¡µÉÁö ´©°¡ ¾Ë°Ú¼Ò. ¾î´À³¯ ³ëÀÎÀÇ ¾ÆµéÀÌ ±× Áظ¶¸¦ Ÿ°í ³î´Ù°¡ ¶³¾îÁ® ´Ù¸®°¡ ºÎ·¯Á³´Ù.

¸¶À» »ç¶÷µéÀÌ °ÆÁ¤Çϸç À§·ÎÇÏÀÚ ³ëÀÎÀº Å¿¬È÷ ¸»ÇÑ´Ù. ÀÌ ¶ÇÇÑ º¹À̵ÉÁö ´©°¡ ¾Ë°Ú¼Ò. ±×·¯ºÎÅÍ 1³âÀÌ Áö³­ ¾î´À³¯ ÀüÀïÀÌ ÀϾ ÀþÀºÀ̵éÀ» ¡ÁýÇØ °¬Áö¸¸ ³ëÀÎÀÇ Àý¸§¹ßÀÌ ¾ÆµéÀº ³ëÀÎ °ç¿¡ ³²¾Æ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. 






Áö±ÝÀÇ Çູ°ú °í³­À» Èʳ¯À» ´ëºñÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹ßÆÇÀ¸·Î ¸¸µé¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. 

Áö±Ý ÇູÇØ ¿ô°í ±«·Î¿ö ¿ï´õ¶óµµ ¹Ù´ÚÀ» ´ÙÁ® ³ª°¥ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ·Î »ï¾ÒÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. 



Á¦°¡ Á¸°æÇÏ´Â ÇÑ Á¤Çü¿Ü°ú ¼±»ý´ÔÀº ¾ÏÀ¸·Î °íÅë¹Þ°í Ä¡·á ÇÏ´Â °¡¿îµ¥ »õ·Î¿î ÅëÁõÄ¡·á¿¡ ´«À» ¶¹½À´Ï´Ù.  

º´¿ø¿¡ ÀÔ¿øÇØ ÀÖ´Â µ¿¾È ±×°£ ¾òÀ» ¼ö ¾ø´ø ½Ã°£À» ±âȸ»ï¾Æ ¹ãÀÌ »õµµ·Ï °øºÎ¸¦ ÇßÁö¿ä. 

Áö±ÝÀº ¿ÏÄèµÇ¾î ÀÌ ÅëÁõ Çй®À» ÇÔ²² °øºÎÇÏ°í Àִµ¥ °¡²û ÀÌ·¸°Ô ¸»¾¸ÇϽʴϴÙ.  

³»°¡ Çà¿©³ª ¾ÆÆļ­ Á×´õ¶óµµ »î¿¡ ¿©ÇÑÀº ¾ø¾úÁö¸¸ ÀÌ °øºÎ¸¦ ¸øÇÏ°í Á×¾ú´Ù¸é ÇÑÀÌ ¸ÎÇûÀ» °Í °°´Ù.



​¹Ù»Ú°Ô ½Ã°£À» º¸³Â´Ù¸é ´«À» µ¹·Á ÀâÁö ¸øÇßÀ» ±âȸ. 

¿ì¸®ÀÇ »î¿¡ Áö±Ýµµ ½ºÃÄÁö³ª°¡´Â ±âȸµéÀÌ ÀÖÀ» °Í ÀÔ´Ï´Ù.  

±×°ÍÀ» Àâ´Â °Í. ±×°ÍÀÌ ÀλýÀ» »ì¾Æ°¡´Â ¶Ç ÇϳªÀÇ ±â»Ý°ú È°·Â¼Ò ¾Æ´Ò±î¿ä? 



ÀÌ È¯ÀںР¶ÇÇÑ Â÷ºÐÈ÷ ½°À» °®°í ȸº¹À» À§ÇÑ ¹ßÆÇÀ¸·Î ¸¸µé¸é ÁÁÀ» °Í ÀÔ´Ï´Ù. 

±×°ÍÀ» µ½±â À§ÇÏ¿© Àú ¶ÇÇÑ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÕ´Ï´Ù. 
Ãßõ:³²ÀÚÀǷθÁ´ÔÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
Ãßõ:³¶¸¸µµ¾ßÁö´ÔÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
Ãßõ:ÀÚ¸ù´ÔÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
Ãßõ:¿ì¸ù´ÔÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
Ãßõ:³ª´Â¾ß! Æе鷯
Ãßõ:ȫŸÀÌÁö
Ãßõ:°í°øºñÇàÀÚ´ÔÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
Ãßõ:Á¦Á¦802´ÔÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
Ãßõ:ºñ´Ï´ÔÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
Ãßõ:Åä¿À¿Ã
Ãßõ:¼ø¼ö´ÔÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
̵̧:Laissez-faire
Ãßõ:¿õÀÌ~(¨¬¨·¨¬)
̵̧:Jay
Ãßõ:½Ã°ñ´Á´ë
̵̧:Maxx
Ãßõ:ÆÐÁî
Ãßõ:³×·Î5´ÔÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
Ãßõ:¹Ì¸®³»3´ÔÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
Ãßõ:Çã´Ï¯´ÔÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.

  ¿ìÀ¯»ç¶û
Blog.
http://backpain.kro.kr
ÅëÁõÀ» ´Ù·ç´Â ½Å°æ¿Ü°ú ÀÇ»ç ÀÔ´Ï´Ù.
2019 åýðèâ¦Þ«
2018 ò¸á¤ÙíãÓ
2017 ÙíãáÜôØ¡
2016 кÐùÜÖÖÉ 倔ÑÃ
2015 ñ¦ïÌκô¸

Á¤º¸·Â:11620
Ä£Àýµµ:9560

¿ù·¹½º
Á¤º¸·Â:11730
Ä£Àýµµ:4911
 
02-19 17:28
À¯ÀÍÇÑ ±Û Àß Àоú½À´Ï´Ù. °¡½¿¿¡ ¿Í ´ê³×¿ä....
³²ÀÚÀǷθÁ
Á¤º¸·Â:1440
Ä£Àýµµ:2738
 
02-19 17:36
³²ÀÚÀǷθÁ´ÔÀÌ ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
³²ÀÚÀǷθÁ
Á¤º¸·Â:1440
Ä£Àýµµ:2738
 
02-19 17:36
ÁÁÀº±Û °¨»çÇÕ´Ï´Ù. À̹ø ±âȸ·Î ¾ÕÀÇ ±Û ´Ù ÀÐ°Ô µÇ¾ú´Âµ¥ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÈ °Í °°½À´Ï´Ù.
Ãßõ:³¶¸¸µµ¾ßÁö
³¶¸¸µµ¾ßÁö
Á¤º¸·Â:730
Ä£Àýµµ:4319
 
02-19 17:37
³¶¸¸µµ¾ßÁö´ÔÀÌ ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
ÀÚ¸ù
Á¤º¸·Â:1460
Ä£Àýµµ:1385
 
02-19 17:50
ÀÚ¸ù´ÔÀÌ ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
¿ì¸ù
Á¤º¸·Â:67290
Ä£Àýµµ:8292
 
02-19 17:57
¿ì¸ù´ÔÀÌ ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
°í°øºñÇàÀÚ
Á¤º¸·Â:870
Ä£Àýµµ:3436
 
02-19 18:28
°í°øºñÇàÀÚ´ÔÀÌ ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
Á¦Á¦802
Á¤º¸·Â:1200
Ä£Àýµµ:1651
 
02-19 19:05
Á¦Á¦802´ÔÀÌ ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
ºñ´Ï
Á¤º¸·Â:1360
Ä£Àýµµ:3584
 
02-19 19:20
ºñ´Ï´ÔÀÌ ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
¼ø¼ö
Á¤º¸·Â:780
Ä£Àýµµ:195
 
02-19 20:00
¼ø¼ö´ÔÀÌ ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
³×·Î5
Á¤º¸·Â:2670
Ä£Àýµµ:2752
 
02-20 01:14
³×·Î5´ÔÀÌ ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
¹Ì¸®³»3
Á¤º¸·Â:2200
Ä£Àýµµ:876
 
02-20 08:16
¹Ì¸®³»3´ÔÀÌ ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
Çã´Ï¯
Á¤º¸·Â:1040
Ä£Àýµµ:1148
 
02-20 09:35
Çã´Ï¯´ÔÀÌ ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
jeong760
Á¤º¸·Â:830
Ä£Àýµµ:2709
 
02-20 10:55
Á¦ ºí·Î±×¿¡ ½ºÅ©·¦ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
Æĸ®³ëÆ®
Á¤º¸·Â:2870
Ä£Àýµµ:3422
 
02-20 12:05
±×µ¿¾È ³õÃÆ´ø ÁÁÀº ±Ûµµ Àо¾Ò½À´Ï´Ù^^
¹ÙÄð
Á¤º¸·Â:2850
Ä£Àýµµ:5357
 
02-20 21:01
Á¦ ºí·Î±×¿¡ ´ã¾Ò½À´Ï´Ù. ÁÁÀº±Û °¨»çÇÕ´Ï´Ù.^^