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작년 가을 부터 올해 하프마라톤 참여를 목표로 열심히 달렸습니다. 코로나19때문에 헬스장도 잘 안가고 마스크 쓰고 달리기 힘들어서 운동 거의 안 한지 어언 3개월째 들어서네요.. 슬금슬금 빠지던 살이 다시 슬금슬금 올라갑니다. 거의 10kg 정도 빠진거 같은데.. 다시 4.5kg 올라갔어요.. ㅠ.ㅠ 달리기 할때 휴대폰 거치하기 좋은 가방 투피님들께서 추천 해 주신거 샀습니다. http://www.todaysppc.com/mbbs/view.php?id=free&page=1&divpage=85&sn=on&ss=off&keyword=%BA%C0%B1%D4%B4%CF&no=443312&ct=20200730_214690000 이제 다시 뛰어 보려구요.. 일주일에 두어번씩 10km/h 속도 이상으로 8~10km 정도씩 뛰었었는데 다시 시작하면 힘들겠죠?? 혹시 분당 탄천에서 뜀박질 하시는 분 계신가요?? |
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