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나이가 들면 근손실이 상당히 위한하다네요. 근손실을 방지하고 유지하는 일이 이 영상을 보면 그렇게 어렵지 않네요. 시간나실 때 꼭 한번씩 정독하시면 많이 도움이 될거예요. 투피 평균연령이 높다보니...필시청! ㅎㅎ 추천:우리우리님이 게시물을 좋아합니다. 추천:형신짱 추천:신지유하 추천: 타이레놀 추천:어비라우님이 게시물을 좋아합니다. 추천:초가집님이 게시물을 좋아합니다. 추천:홍타이지님이 게시물을 좋아합니다. |
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독거라 혈중 단백질도 풍부 ㅡㅡ;