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복근은 안생기네요.... 젊을땐 조금만 움직여도 근육이 붙는게 보였는데... 이제는 두달만에 28%이던 체지방을 12%까지 줄였는데.... 아무리봐도 두달전이랑 비교해서 변한게 없는... 몸무게 2kg 밖에 안빠진걸로 봐서는 근육이 붙은건 맞는데 아무리 찾아봐도 근육은 안보이는....... 아직도 1kg 더 빠져야 대학생때 몸무게 되는데 왜 그때 봤던 근육들은 아직 소식이 없는건지 체지방률 12%면 인간적으로 복근 같은건 당연히 나와야 되는거 아닌지... 배를 보면 6%되어도 복근 같은건 안생길듯 인터넷에 체지방 별 몸매라고 돌아 다니는거 다 뻥임...... |
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