사람은 변하지 않더라구요 ㅠㅠ    글쓴이: 댜팬 , Hit : 1097

평생 운동은 숨쉬기만 했더니 배가 남산만큼 커졌어요 ㅠㅠ 걷기를 시작해야 하는데 사람은 변하지 않는다고 하더니 그게 바로 저인거 같아요 ㅠㅠ 저 변할수 있겠죠?

댜팬 회원님의 소개글이 없습니다. 정보력:740 친절도:689

†새벽별。 정보력:9030 친절도:15082   09-18 21:30 모바일- 이제 시작이죠ㅎㅎ 변화하실겁니다

미인 정보력:9410 친절도:18341   09-18 21:33 그냥 눈 딱감고 해버리고, 그 다음부터는 아무생각없이 그냥 하는겁니다. 처음 한번이 어려워요. 뭘해야한다는건 이미 충분히 많이 고민했잖아요.. 그냥 하세요. 저도 시작이 어려운 사람이라서.. 갑자기 제가 방심?한 틈에 해버립니다. 하루한끼 다이어트 해보세요. 정말 제일 쉬운 다이어트같아요. 효과도 좋네요. 운동까지하면 더좋죠.

엘피스 정보력:740 친절도:1487   09-19 10:11 됩니다. 하면요. 저도 86에서 72로 내렸습니다 시간은 걸렸지만요 포기하지 않고 꾸준하게 억지로 나가면 됩니다. 걷다보면 익숙해지고 더 걷고 싶어집니다. 요즘 하루에 보통 10-15킬로 걷습니다. 추천:피피

행님아 정보력:500 친절도:2170   09-19 17:22 의정부시면 저랑 같이 뛰시죠 수영도 같이요