코골이가 심해서 수면클리닉에 가볼까 합니다...    글쓴이:GoMunKwan , Hit : 1380

저는 총각때부터 코골이가 심했습니다. 어찌어찌 살아왔고, 휴일에 10시간씩 자고나도 피곤하다는 말을 달고 살아왔습니다. 와이프는 그렇게 자도 피곤하냐고하며 이해를 못하더군요. 반백살이 다가오는 요즘 지난주말 인터넷 보다보니 양압기 렌탈이 보험 지원도 되고 수면검사도 실비보험처리가 된다는 글을 읽었습니다(회사에 직원 실비보험이 있어 입원비용은 보험처리가 된다고 하네요). 폭풍검색을 하니 분당은 서울대병원과 차병원에 클리닉이 있는데 차병원의 경우 입원으로 처리해준다는 글도 있네요. 근데 효과가 있을까 하는 생각도 들고, 지금은 또 귀차니즘이 발동해서 접수하고 상담하고 날짜 잡고, 또 가서 하루자고 뭐 양압기 렌탈하고 등등을 생각하니, 그냥 살자 하는 생각도 듭니다.  한번 해볼까요...

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아특즐 정보력:1510 친절도:1440   10-04 16:55 일단 검사는 해보시는게 나을 듯 저녁에 가서 아침에 나오게 되니 시간상으로는 큰 부담이 되지 않는 것 같습니다. 일단 건강 보험으로 처리됩니다. 그래도 입원해야 하고 병실을 1인실 사용하기 때문에 비용은 조~금 더 나옵니다. 한시간에 무호흡 또는 저호흡 횟수를 가지고 치료 여부를 결정합니다. 아마도 무호흡이 일정횟수(15회??) 이상이면 치료가 필요하다고 합니다. 치료는 양압기나 수술적 치료 등...

디노288 정보력:4050 친절도:8015   10-04 17:00 경험자로서... 일단 수면검사 비용은 10만원 정도 됩니다. 이게 보험적용이 되다 보니... 코내시경 검사도 같이 진행하라고 하더군요.. 이 비용이 40만원 정도 되더군요. 문제는.. 치료 방법이 없다는 내용의 검진 결과더라구요. 코뼈가 휘거나 하는 경우는 수술로 가능하다고 하더라구요. 그래서 양압기 사용을 추천하더군요.. 수면무호흡은 거의 없는 데, 이게 코골이 치료목적이 아니고, 수면 무호흡 치료 목적이더군요. 수면 무호흡을 치료하려고 일정하게 강제로 공기를 불어 넣어 주는 .. 이거 총 3회 사용을 했는 데, 도저히 잠을 편하게 잘수 있는 구조가 아니더라구요.. 산업용 마스크 끼고 자는 거랑 비슷하고, 이게 호흡의 리듬이 정확하지 않으면... 그냥 바람을 너무 세게 밀어 넣더라구요.. 세번정도 착용했었는 데, 아침에 일어나면 항상 벗겨져 있습니다. 불편함과 바람을 세게 밀어 넣을 때 이게 호흡을 막아 잠결에 빼버린거 같습니다. 제 경험으로는 돈만 버린거 같습니다.

쮸리 정보력:3240 친절도:2130   10-04 17:24 저는 진짜 심하시다면 추천합니다. 제가 수면무호흡이 심했습니다. 디노288님 처럼 10중 8, 9 양압기 추천할 겁니다. 저는 양압기 매일 착용하고 잠이 듭니다. 불편하지만 수면무호흡의 고통에서는 벗어난 게 맞는 것 같습니다. 녹음기를 틀고 잠을 잔 결과 확실히 코걸이 없습니다. 낮에 잠도 덜 오고요...

chenari 정보력:5470 친절도:15724   10-04 17:27 코골이나 수면 무호흡은 귀찮은게 문제가 아니라 합병증이 걱정되서라도 치료받으시는게 좋습니다. 심장질환, 뇌졸증, 당뇨뿐만이 아니라 발기부전의 원인이라고도 합니다.

팔천사랑 정보력:910 친절도:1641   10-04 17:47 모바일- 다원검사 가격이 많이 저렴하네요. 전 5년전 60만원이 넘었었는데요. 양압기 최근에 주변분얘기로는 못하겠다고 합니다. 저도 코골이 방지 마우스피스 (기도 목구멍 넓히는 목적)를 아주고가로 했었는데 1년하고 못했어요. (힘들어서) 저는 5키로 정도 운동으로 살을 빼서 개선되었었고 주변분은 양압기하면 잠을 잘수가 없어서 차갑게 몸을 하고 잔다고 하네요. 많이 좋아졌다고 했어요. 주변분은 잠을 심하게 못자서 낮에 가면을 자기도 모르게 하던분이었어요. 일단 검사받고 원인을 아셔야 할거 같습니다.

뜨신뜨신 정보력:670 친절도:2307   10-04 20:30 코골이 수술(수면무호흡) 지금은 어떻게 하는지 모르지만 전 수술하고 후유증에 시달립니다. 비염수술은 할만했었지만 수술 치료과정이 힘들어요

rhythmup 정보력:2120 친절도:2000   10-04 20:34 중추신경성 수면무호흡증이 아니라면(치료방법 노답), 폐쇄성 수면무호흡증이고(대부분의 사람들이 여기 해당) 근본적인 원인은 목젖에서 목구멍 후방 공간(후인두공간)이 좁아서 입다물고 숨쉴때 목젖이 코의 숨길을 Trap-door처럼 막아서 입니다. 뭐 유툽 찾아보시면 애니메이션 설명들 오지게 잘 나와있으니...... 이걸 개선시키는 방법은 목젖 위치를 개선해주거나 콧바람을 세게 만들어주는겁니다. 양압기는 이미 아실테고, 개선하는 수술법은 여러가지가 있는데 1. 이빈후과에서 코안 연골을 절제해서 콧바람을 세게 만드는 수술(지오디 박준형이 받은거) 2. 목젖, 편도선을 절제해서 숨길 겐세이를 막는 법 1, 2번이 이비인후과에서 쓰는 방법이구요 이거 해도 개선이 안되시는 분들은 혀위치를 전, 하방으로 땡겨줘서 혀가 목젖 압박을 안하게 해줘야 해요 그런 치료가 3. 양악수술 -수면무호흡증을 이유로 수술하는 경우 있습니다. 본인이 무턱증에 가까운 얼굴형이면 1,2번 수술이 무용지물일수 있어요 그런분들 수술로 위아래턱을 5미리 정도 앞으로 꺼내면 숨길 크기가 굉장히 커집니다. 참 별거 아닌것같이 말했지만 ㅎㄷㄷ한 수술이죠.... 4. 하악 전돌장치 -3번과 함께 치과쪽에서 하는건데요 수술은 아닙니다. 잘때 턱을 앞으로 빼놓게 만들어주는 마우스 피스를 끼게 해서 혀와 목젖이 움직일 공간을 확보해줍니다. 숨길을 장치 끼는 동안만 터주는거죠... 수술이 아니라 평생 끼고 사셔야 하는게 단점입니다...... 요게 대표적인 수술적인 치료 방법이구요.... 저도 양압기 알아보니까 유지관리 보수, 출장, 여행시등등 제약이 많아서 걍 이빈후과 가서 1,2번 수술 받았습니다. 체형이 슬림하시다고 하면 아마 타고난 턱이 갸름형이나 무턱 성향이 있으실것 같은데....... 우선 1,2번 수술을 상담하시구요 코골이 전문 수술 이비인후과에서 결과 개선 안되면 치과적인 평가를 받아보세요... 전 수술 받고 나니 좀 살만하네요 진짜 학교다닐때도 매번 서서 잠들어서 고문관이 저였습니다.....ㅋ

roggy 정보력:27140 친절도:26910   10-04 21:14 모바일- 코골이보다 깊은 수면이 가능해서 삶의 질이 확 높아진다고 다들 권하더군요.

HelloWorld 정보력:3210 친절도:2997   10-05 00:13 수면무호흡이 심하신 분들은 오히려 하고자면 많이 편안하다고 하네요. 그리고 요새는 기계성능도 좋아져서 날숨때는 기기에서 인식해서 압력 낮추고 들숨에는 압력 높여주고 하는 편의기능이 많이 좋아졌다고 해요. 예전처럼 무작정 일정 수준으로 불어넣어 주는 건 아니라고 하네요. 그리고 요새 수면무호흡으로 유명한 병원들은 서류도 등기비용만 주면 알아서 제때 제때 신청해 주는 것 같더라구요.

Anatomie 정보력:2450 친절도:14470   10-05 14:01 모바일- 수면다원검사가 1인실에서 진행되지만 1인실 상급병실료는 부과되지 않습니다. 간혹 건강보험이 적용되지 않는 케이스도 있지만 건강보험 적용 시 후자의 병원은 성인의 경우 약 13만원 가량 됩니다. 하지만 지금 예약해도 내년 2월 중순에나 가능하다는 게 단점이죠.