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회사에서 매년 하는 건강검진 대부분 형식적인데, 의무라 할 수없이 받고는 있지만 결과지는 거의 쳐다보질 않습니다. 그런데, 회사에서 최근에 메일이 왔더라구요. 건강검진 결과 추가 검진이 필요하고 지속적인 관리대상이라고.. 뭐지 싶어서 건강검진표를 열어보니, 제가 골다공증 초기 증상이라고....ㅠ.ㅠ 2년동안 재택하면서 햇볕을 못봐서 그런가...OTL... 비타민 D하고 칼슘먹으라고 해서 마침 집에 돌아댕기는 영양제를 먹기 시작했습니다. 혹시나 싶어서, 제가 좋아하는 Aha! 에 물어보니, 칼슘섭취를 도와주는 식단으로 과일 비타민C 채소 식단을 추천하네요. 나이가 드니 정말 별개 다 에고..서럽다. https://www.a-ha.io/questions/428a378c05350eceae329c98e8276ef1?recBy=0DC140 추천:헤르니아님이 게시물을 좋아합니다. 추천:pyskch님이 게시물을 좋아합니다. 신고:푸하하하 추천:토니포비 추천:hanul3님이 게시물을 좋아합니다. |
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