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발을 고정하고 70프로 윗몸일으키기 운동을 하고있는데...이것때문에 좋은것인지....모르겠지만 배변활동이 굿입니다 장을 자극 줘서 그런것이 아닐까요 싶네요.. 아침마다 시원한 ... 배변활동이..굿이네요.. 원인이 무엇이 되었던지..모르겠지만...이걸 믿고 한달넘게 하는중입니다... 다들 좁고 작은 활동영역이지만... 작은 운동을 한번 해보세요^^ 추천:수우 추천:보자기갱님이 게시물을 좋아합니다. 추천:버미아빠님이 게시물을 좋아합니다. 추천:월레스님이 게시물을 좋아합니다. 추천:헤르니아님이 게시물을 좋아합니다. 추천:미리내3님이 게시물을 좋아합니다. 추천:행복가득님이 게시물을 좋아합니다. 추천:파군님이 게시물을 좋아합니다. |
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