µðÁöÅРüÇè À̺¥Æ® -½ºÆåÆ®·³ ¾×Á¤ º¸È£ Çʸ§ vs ÀϹݺ¸È£¿ëÁö  
 ±Û¾´ÀÌ:³»°¡±×ÇÏ´Ã

, Hit : 1613

¾È³çÇϼ¼¿ä ³»°¡±×ÇÏ´ÃÀÔ´Ï´Ù.



¸®ºä´Â ¸î¹ø Çغ¸¾ÒÁö¸¸......ÇÒ¶§¸¶´Ù...´À³¢´Â Á¡Àº...³Ê¹« ¸øÇÑ´Ù...¤Ì.¤Ì



³Ê±×·´°Ô ºÁÁÖ¼¼¿ä...



1. ½ºÆåÆ®·³ ¸®ºä¸¦ À§ÇØ Áغñ¹°







Á¦°¡ º¸À¯ÇÑ N1°ú À̺¥Æ®·Î ¹ÞÀº ½ºÅØÆ®·³º¸È£Çʸ§°ú ÀϹݺ¸È£¿ëÁö¸¦ ÁغñÇÏ¿´½À´Ï´Ù.



2. ½ºÆåÆ®·³º¸È£ Çʸ§°ú ÀϹݺ¸È£Çʸ§ÀÇ Ã¹´À³¦







½ºÅØÆ®·³ÀÌ ÀϹݿëÁö¿¡ ºñÇØ ´Ü´ÜÇØ º¸¿´°í Åõ¸íµµ°¡ ÀϹݺ¸´Ù´õ ³ô´Ù´Â°ÍÀ» ´«À¸·Î È®ÀÎÇÒ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.



3. ½ºÅ¸ÀÏ·¯½º¿Í º¼Ææ ±×¸®°í Ŭ¸³



½ºÅ¸ÀÏ·¯½º·Î 5ºÐ 10ºÐ 15ºÐÀ» ¹®Áú·¯ º¸¾ÒÀ»¶§ Â÷ÀÌÁ¡

5ºÐ ½ºÆåÆ®·³°ú ÀϹݿëÁö¿¡¼­´Â º°Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù.

10ºÐ ½ºÆåÆ®·³¿¡¼­´Â ¾ÆÁ÷ º°´Ù¸¥ ÀÌ»óÀÌ ¾ø¾úÀ¸³ª ÀϹݺ¸È£¿ëÁö¿¡¼­´Â ................ ÀÌ·¸°Ô º¸À̴°÷ÀÌ ÀÚ±¹ÀÌ ³²Àº°÷ÀÔ´Ï´Ù.

15ºÐ ½ºÆåÆ®·³¿¡¼­µµ ..............ÀÌ »ý±â¸é¼­ ÀÚ±¹ÀÌ Á¶±Ý »ý°Ü³µÀ¸¸é ÀϹݺ¸È£¿ëÁö¿¡¼­´Â ........................´õ¿í¼±¸éÇÏ°Ô º¸À̱⠽ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.

º¼ÆæÀ¸·Î 5ºÐ ½ºÅØÆ®·³ ¿ª½Ã .........(º¸À̱⿡´Â .......ÀÌÁö¸¸....½ÇÁ¦·Î´Â Á÷¼±ÀÔ´Ï´Ù.)ÀÌ º¸À̱⠽ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.

                        ÀϹݿëÁö¿¡¼­´Â ´õÀÌ»ó Çغ¼ÇÊ¿ä°¡ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù.(Á÷¼±ÀÌ ¶Ñ·µÇÏ°Ô »ý°Ü³²)

Ŭ¸³À¸·Î 3ȸ ¿Õº¹ ½ºÅØÆ®·³µµ Á÷¼±ÀÌ »ý°Ü³µÀ¸¸ç ÀϹݿëÁö¿¡¼­´Â ´õ¿í´õ Å« ÈìÁýÀÌ »ý°Ü³µ½À´Ï´Ù.



½ºÆåÆ®·³ÀÇ ½Â¸®?(Àú°¡ÇüÀÌ´Ùº¸´Ï ¿Ï½ÂÀÔ´Ï´Ù.)



4. ¸¶Áö¸· Ä®·Î ÈìÁý³»±â





Ä®·Î Àß¶ó º¸·Á°í ÇßÁö¸¸ óÀ½ºÎÅÍ µÎ²²ÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÈìÁýÀ» ³»º¸±â·Î Çß½À´Ï´Ù.

½ºÆåÆ®·³µµ »çÁø¿¡ º¸À̴°Íó·³ ÈìÁýÀÌ »ý°Ü³µÀ¸³ª ÀϹݺ¸È£Çʸ§¿¡ ºñÇÏ¸é ¾×Á¤À» ¸¹ÀÌ º¸È£ ÇÒ°Í°°½À´Ï´Ù.

(Àý´ë ½ºÅØÆ®·³¿¡ Ä®À» ¾àÇÏ°Ô Çϰųª ÀϹݿëÁö¿¡ Ä®À» °­ÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏÁö´Â ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.)



5. ¸¶Áö¸·À¸·Î

³»¿ë±¸¼ºÇ°°ú Á¦Ç° »ç¿ë¼³¸í¼­´Â ½ºÆåÆ®·³º¸È£Æ÷ÀåÁö¿¡ ³Ê¹« ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ¼³¸íÀÌ µÇ¾îÀ־ µû·Î ¼³¸íÀ» µå¸®Áö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.(±×ÀÌ»ó ¼³¸íÇϱâ¶õ Èûµé°Í °°¾Æ¼­ÀÔ´Ï´Ù.)

ÀÏ¹Ý Àú°¡Çüº¸´Ù´Â ¿Ö ½ºÆåÆ®·³º¸È£Çʸ§À» »ç¿ëÇÏÁö´Â ½áº»»ç¶÷¸¹ÀÌ ¾Ë¼ö Àִٴ°ÍÀ» ´Ù½Ã Çѹø ´À²¼½À´Ï´Ù.

¾ÕÀ¸·Î ¾×Á¤º¸È£Çʸ§ÀÌ ÇÊ¿äÇÒ¶§´Â ²À ½ºÆåÆ®·³À» »ç¿ëÇÒ°Í °°¾Æ¿ä.

(¿·»ç¹«½Ç ¿È´Ï¾Æ·Î Çغ¸·Á°í Çߴµ¥ Áß±¹ÃâÀåÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ¿È´Ï¾Æ°¡ Âü¼®ÇÏÁö ¸øÇÏ¿´½À´Ï´Ù.)

¸®ºäÀÛ¼º¿¡ µµ¿òÀ» ÁֽŠÅõµ¥ÀÌÇÇÇǾ¾¿©·¯ºÐ²² ´Ù½Ã Çѹø °¨»çÀÇ ¸»¾¸À» µå¸³´Ï´Ù.





¸¶Áö¸·±îÁö ÇãÁ¢ÇÑ ¸®ºä¸¦ ÀоîÁֽŠÅõÇǴԵ鲲µµ °¨»çµå·Á¿ä

°¨±â Á¶½ÉÇϽñ¸¿ä. Ãß¼®ÀÎ»ç ¹Ì¸® µå·Á¿ä~~~~´Þº¸¸é¼­ ¼Ò¿øÀ»....Á¦¼Ò¿øÀº....ÅëÀÏ

̵̧:
̵̧:
̵̧:
̵̧:
̵̧:
̵̧:
̵̧:
̵̧:
̵̧:
̵̧:

  ³»°¡±×ÇÏ´Ã
¾È³çÇϼ¼¿ä.
³»°¡ ±×ÇÏ´ÃÀÔ´Ï´Ù.
±â¾ïÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº ÈǸ¢ÇÑ°ÍÀÌ´Ù.
±×·¯³ª ÁøÁ¤ÇÑ À§´ëÇÔ ÀØ´Â µ¥ ÀÖ´Ù.

Á¤º¸·Â:5120
Ä£Àýµµ:6569

ÃÖ¹Îö
Á¤º¸·Â:490
Ä£Àýµµ:47
 
09-29 15:58
Èå¹Ì Ä®·Î Å×½ºÆ®....
´ñ±Û¾²±â     ÀÛ¼ºÀÚ   Æнº¿öµå