NAC(N acetyl cysteine) ¶ó°í ¾Æ½Ã³ª¿ä? (±Û·çŸġ¿Â)-m  
 ±Û¾´ÀÌ:St.Hun

, Hit : 1173



Àúµµ ´©°¡ ÁÁ´Ù´Â ¼Ò¸®¸¦ µé¾î¼­ ¸Ô±â ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.

ÁÁÀº°Ç ³ª´²¸ÔÀ¸¶ó°íÇؼ­ ±Û ¿Ã·Áº¾´Ï´Ù.



È¿°ú´Â Àß ¸ð¸£°Ù´Âµ¥, »Ï·çÁö°°Àº°ÍÀÌ Àß ³ª°Å³ª, ¸éµµÈÄ »óóºÎÀ§°¡ Àß °ò°í ±×·¨¾ú´Âµ¥ ±×·±°Ç ¾ø¾îÁø°Í °°³×¿ä..





±¹³»¿¡¼­´Â ó¹æÀü ÀÖ¾î¾ß »ì¼ö ÀÖ´Â ¾àÀÌ°í, 

¹Ì±¹¿¡¼­´Â 60³â´ë ºÎÅÍ ¿µ¾çÁ¦Ã³·³ ó¹æÀü ¾øÀÌ »ì¼ö ÀÖ´Â ¾àÀ̾ú´Âµ¥,

ÀÛ³âºÎÅÍ Ã³¹æÀü ÀÖ¾î¾ß »ì¼ö ÀÖ´Â ¾àÀ¸·Î ¹Ù²î¾ú´Ù°í Çϳ׿ä.



1000mgÂ¥¸®°¡ ÀÖ°í 600mgÂ¥¸®°¡ Àִµ¥ 1000mg´Â Á÷±¸·Î ÁÖ¹®Çصµ ¹è¼ÛÀÌ ¾ÈµÇ³×¿ä. 600mg´Â µÎ¹ø(°¢ 2º´,5º´) ¹Þ¾Ò³×¿ä.



¶Ç´Ù¸¥À̾߱â·Î´Â NAC°¡ Äڷγª Ä¡·á°¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ¼Ò¹®?µµ Àִµ¥,

À̶§¹®¿¡ ¹Ì±¹¿¡¼­ ÀϹÝÆǸŸ¦ ±ÝÁöÇß´Ù´Â À½¸ð·Ðµµ Àֳ׿ä...







1. NAC À̶õ?

NACÀº N-acetylcysteinÀ̶ó°íµµ ºÒ¸®¸ç, 1960³â´ë¿¡ µîÀåÇß°í 1997³â¿¡ Æĸ®¸¦ ´ë»óÀ¸·ÎÇÑ ½ÇÇè¿¡¼­ ¼ö¸í¿¬ÀåÀÇ È¿°ú·Î À¯¸íÇØÁ³´Ù.



​2. NAC : ±Û·çŸġ¿Â À¯µµÃ¼

NACÀº ±Û·çŸġ¿ÂÀÇ Àü±¸Ã¼ÀÌ´Ù.

ÀÏÂ÷ÀûÀ¸·Î NACÀº ¾Æ¹Ì³ë»ê Á¾·ùÁß ÇϳªÀÎ ½Ã½ºÅ×ÀÎÀÇ À¯µµÃ¼ÀÌ°í

½Ã½ºÅ×ÀÎÀÌ ±Û·çŸġ¿ÂÀ¸·Î º¯È¯µÈ´Ù.



​3. ±Û·çŸġ¿ÂÀ̶õ?

±Û·çŸġ¿ÂÀº ¸ö¿¡ ³ª»Û È°¼º»ê¼ÒµéÀ» Á¦¾îÇÏ´Â °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­Á¦.

±×·¯³ª  ±Û·çŸġ¿ÂÀº Èí¼öÀ²ÀÌ ³·´Ù.

±×·¡¼­ Èí¼öÀ²ÀÌ ³·Àº ±Û·çŸġ¿Â ¸Ô´Â°Å º¸´Ù Èí¼öÀ²ÀÌ ³ô°í ±Û·çŸġ¿ÂÀ» ¸¸µé¾î³»´Â Àü±¸Ã¼ÀÎ NACÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â°Ô ³´´Ù!











¿ä¾àÇغ¼·Á°í Çߴµ¥ Á¤¸» ¾î·Æ³×¿ä..



¾Æ·¡¸µÅ©ÀÇ ±ÛÀ̳ª °Ë»öÇغ¸½Ã±æ Ãßõµå¸³´Ï´Ù.





¸é¿ª·Â Çâ»ó ¹× °Ç°­¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â NAC&±Û·çŸġ¿Â

https://kr.iherb.com/blog/why-nac-and-glutathione-are-important-for-immune-health-and-more/935



±Û·çŸġ¿Â È¿´É°ú ±Û·çŸġ¿Â ³óµµ ¿Ã¸®´Â ¹æ¹ý

https://baroblog.tistory.com/404



Äڷγª19 ¹æ¾îÇϴ õ¿¬¹°Áúµé

http://www.ikunkang.com/news/articleView.html?idxno=31730



Ç×»êÈ­Á¦ NAC vs ±Û·çŸġ¿Â?µÑ Áß¿¡ ¹¹ ¸ÔÀ»±î

https://blog.naver.com/jya9494/222241093932



¼öÀÔ ±ÝÁö NAC ¼ººÐ °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÌ ¿Â¶óÀμ­ À¯Åë

http://www.foodtoday.or.kr/news/article.html?no=168039



NAC, FDA·ÎºÎÅÍ À§Çù¹Þ¾Æ ¾Æ¸¶Á¸¿¡ ±ÝÁö

https://blog.naver.com/ksdksd1211/222401813890



¶°¿À¸£´Â °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­Á¦ NAC ¾Æ¼¼Æ¿½Ã½ºÅ×ÀÎ È¿´É

https://post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=32063416&memberNo=42793013&vType=VERTICAL


ÄÚºñµå-19 ¿¹¹æ ¹× °³¼±¿¡ NAC°¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ¾ê±âÀΰ¡¿ä?
https://m.blog.naver.com/vitamartusa/222403071343

Ãßõ:Á¦ÀÌÁ¦ÀÌ´ÔÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
Ãßõ:¹Ù¶÷³¯°³123´ÔÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.

  St.Hun
2005³â 05¿ù 02ÀÏ 23½Ã 25ºÐ
Á¤º¸·Â:10730
Ä£Àýµµ:15281

¸ÚÀåÀÌ
Á¤º¸·Â:5520
Ä£Àýµµ:4230
 
12-20 13:36
Á¦°¡ ¾Æ´Â NACÀº ȸ»ç¿¡¼­ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
NAC = Network Access Control
ÀÎÁõ ¹Þ¾Æ¾ß ¸¸, ³×Æ®¿öÅ©¿¡ ¿¬°áµÇ¾î »ç³»¸ÁÀÌ´ø ÀÎÅͳÝÀÌµç »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÁÒ..
Á¦ÀÌÁ¦ÀÌ
Á¤º¸·Â:28910
Ä£Àýµµ:27391
 
12-20 14:46
Á¦ÀÌÁ¦ÀÌ´ÔÀÌ ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
Äھ˽º
Á¤º¸·Â:2360
Ä£Àýµµ:4190
 
12-20 14:49
¸ð¹ÙÀÏ-
3³âÀü¿¡ ´ç´¢¿¡ÁÁ´ÙÇؼ­ ¹ÝÅë¸Ô´õ°¡ ±âÇÑÁö³ª ¹ö·È´Âµ¥ Àü ¼ö¸í¿¬Àå µÈ°Ç°¡¿ä???
¹Ù¶÷³¯°³123
Á¤º¸·Â:610
Ä£Àýµµ:2207
 
12-20 14:57
ÁÁÀº ³»¿ë °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦ °ð ³ªÀÌ°¡ 4ȸ ¸»ÀÌ¶ó ¤»¤»¤»
¹Ù¶÷³¯°³123
Á¤º¸·Â:610
Ä£Àýµµ:2207
 
12-20 14:57
¹Ù¶÷³¯°³123´ÔÀÌ ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
º»2ºí·ç
Á¤º¸·Â:2900
Ä£Àýµµ:2454
 
12-20 15:30
¾î¾Áö ¾ÆÀÌÇãºê¿¡¼­µµ ¾î´À ¼ø°£ºÎÅÍ NAC°¡ »ç¶óÁ³´õ¶ó±¸¿ä.
¿¹Àü¿£ ±Û·çŸġ¿Âµµ È£±â½É¿¡ ÁÖ¹®Çؼ­ ¸Ô¾îºÃÁö¸¸, Áö±ÝÀº Èï¹Ì°¡ »ç¶óÁø »óÅÂÀÔ´Ï´Ù.
Á¸ÄÉÀÌÁö
Á¤º¸·Â:1780
Ä£Àýµµ:9158
 
12-21 10:00
¿ì¸®³ª¶óµµ »óÇ°¸í ¹ÂÅ׶õÀÌ ¾Æ¼¼Æ¿½Ã½ºÅ×ÀÎÀ¸·Î ÀϹÝÀǾàÇ°ÀÔ´Ï´Ù. ¾à±¹¿¡¼­ ±×³É ±¸ÀÔ °¡´É. ´Ü Á¶Á¦¿ëÀ» ¼ÒºÐÇÒ ¼ö´Â ¾ø¾î¼­ ÀÛÀº Æ÷ÀåÀ» ¾È°®´Ù³í °÷À̶ó ÆǸŸ¦ ¸øÇÏ´Â °æ¿ì´Â ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.
»ç½Ç Ç×»êÈ­Á¦´Â ÀÌ·Ð»ó ¸¸º´ÅëÄ¡¶ó Äڷγª¿¡ ¾ÈÁÁÀ» °¡´É¼ºÀº Àû±ä ÇÏÁÒ. ¤»
½ÇÇè½Ç¿¡¼­ ½ÇÇèÇÏ´Â °æ¿ì¿£ ³Ê¹« °­·ÂÇÑ È¯¿øÁ¦¶ó ½ÇÁ¦ »ç¿ë Áغñ~»ç¿ë ÇÏ´Â µ¿¾È ¾àÈ¿¸¦ ÀÒ´Â ÀÏÀÌ ÈçÇؼ­ ³ª¿Â °á°ú¸¦ Çؼ®ÇÏ·Á¸é °ü½É¹ýÀÌ ÇÊ¿ä...