안녕하세요? 하연 아빠입니다.
최근에 다시 허리가 아프기 시작하네요.
얼마전에 자전거 사고로 입원 후 수술받고 퇴원한 뒤부터 자전거는 더 이상 못타고 있습니다.
운동량이 부족해서 그런지, 최근에 부쩍 허리가 다시 아프네요.
잘 아시겠지만, 허리 아픈 사람에게는 앉아 있는게 쥐약인데, 개발자라는 직업상 계속 PC모니터 보고 앉아 있게 되는데요.
의식적으로 일어나서 돌아다니려고 해도, 일에 집중하다보면, 계속 앉아 있게 되는게 다반사라서요...
원래 지정된 시간 동안 움직이지 않으면 알람을 울려주는 기능이 스마트워치에 있는데, 제 워치가 구입 초반에는 해당 기능이 심심치 않게 동작하더니,
최근에는 고장이 난건가 싶을 정도로 해당 알람이 울리질 않네요... 아주 가끔씩 울립니다...쩝.. 바꿔야 하나..
그래서, 요즘 대부분 폰을 지니고 다니니까, 스마트 폰에서라도 해당 경고를 해주는 앱을 찾고 있는데, 구글링을 해도 잘 나오지 않네요.
앱스토어에 가서 검색을 해도 만보기 앱은 많은데, 그런 기능이 있는지 일일이 다 깔아볼 수도 없구요.
제 폰의 삼성헬스도 걸음 수 체크 기능이 있는데, 그런 기능은 없는 것 같네요.
혹시 이런 기능을 하는 앱을 알고 계시면 답글 부탁드리겠습니다.
참고로, 제 폰은 안드로이드 폰입니다.
날씨가 갑자기 추워졌네요. 다들 코로나 조심하시고, 건강하시기 바랍니다.
감사합니다.
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