|
|||||
¾ó¸¶³ª °É¾î¾ß »ìÀÌ ºüÁú±î¿ä? Á¤´äÀº ºüÁú ¶§±îÁö °ÉÀ¸¸é µË´Ï´Ù. ¤¾¤¾¤¾ ´ÙÀ½Àº Á¦°¡ ¹Ì¹êµå ³¢°í °É¾ú´ø ±â·ÏÀÔ´Ï´Ù. Àü ´ë·« 10ºÐ¿¡ 1ų·Î¹ÌÅÍ Á¤µµÀÇ ¼Óµµ·Î °È½À´Ï´Ù. ÀÌ Á¤µµ ¼Óµµ¸é ´ë·« 30ºÐ °æ°ú½ÃÁ¡ºÎÅÍ ´Ù¸®°¡ ¹«°Å¿öÁö±â ½ÃÀÛÇϴµ¥, ¸¸¾à ƯÁ¤ ±¸°£À» ´õ ºü¸£°Ô °ÉÀ¸¸é ÀåµýÁö ºÎÀ§°¡ ¼ø°£ µüµüÇØÁö¸é¼ ÅëÁõÀÌ ¿Ã ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ Àú¸¸ÀÇ Á¤ÂøµÈ ÆäÀ̽º°¡ ÀÌ Á¤µµÀÔ´Ï´Ù. ¾à 39ºÐ, 3.46 km, 4298º¸, Æò±Õ½É¹Ú¼ö 115, 282 Ä®·Î¸® ¾à 45ºÐ, 4 km, 4955º¸, Æò½É 112, 313 Ä® ¾à 36ºÐ, 3.29 km, 4078º¸, Æò½É 112, 258 Ä® ¾à 44ºÐ, 3.93 km, 4801º¸, Æò½É 115, 314 Ä® ¾à 37ºÐ, 3.54 km, 4236º¸, Æò½É 113, 269 Ä® ¾à 34ºÐ, 3.01 km, 3706º¸, Æò½É 112, 238 Ä® ¾à 46ºÐ, 3.82 km, 5010º¸, Æò½É 105, 295 Ä® ´ëÃæ ÀÌ·± ½ÄÀÔ´Ï´Ù. ÇÞ¹Ý 210g Â¥¸®°¡ ´ë·« 300 KÄ®·Î¸®ÀÔ´Ï´Ù. ¹ä ÇÑ°ø±â »©·Á¸é 40ºÐ ÀüÈÄ·Î °É¾î¾ß °£½ÅÈ÷ ¿·®À» ¼ÒºñÇÕ´Ï´Ù. ½É¹Ú¼ö¸¦ ³ôÀÌ°í ½ÍÀ¸¸é Áß°£¿¡ Àá½Ã¶óµµ ¶Ù´Â ±¸°£À» Ãß°¡ÇÏ¸é ¼ø°£ÀûÀ¸·Î ½É¹Ú¼ö 140~160 ±îÁö ¿Ã¶ó°©´Ï´Ù. °³ÀÎÀûÀ¸·Î´Â ºÎºÐÀûÀ¸·Î¶óµµ ½É¹Ú¼ö ¿Ã·Á¼ ½¬Áö ¾Ê°í °È´Â °ÍÀ» Ãßõµå¸®°í ½Í½À´Ï´Ù¸¸... ±×³É ½Î±¸·Á ¹Ì¹êµå ¶óµµ Çϳª À常Çϼż ¸ð´ÏÅ͸µÇÑ ÈÄ¿¡ º»Àο¡°Ô ¸Â´Â ½ºÅ¸ÀÏÀ» ãÀ¸½Ã´Â°Ô ÁÁ°ÚÁÒ. °È±â¸¸ ÇÏ¸é »ó°üÀÌ ¾ø´Âµ¥ ¸¸¾à ¶Ù´Â ±¸°£À» Ãß°¡ÇÏ½Å´Ù¸é ¹Ýµå½Ã Äí¼ÇÀÌ ÁÁÀº ¿îµ¿È¸¦ ÁغñÇϼ¼¿ä. ºñ½Ñ ¿îµ¿È ÇÊ¿ä¾ø½À´Ï´Ù. ¼¼ÀÏÇÒ ¶§ ºê·£µå ÃÖÀú°¡Çü »ç¼Åµµ µË´Ï´Ù. ¶Ü¹ÚÁú·Î ³Ñ¾î°¡¸é ±×¶§ºÎÅÍ´Â ¸öÀÇ ÇÏÁßÀÌ ¹«¸ ¾Æ·¡ÀÇ ¸ðµç »À¿¡ ´Ù Ãæ°ÝÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù. Äí¼ÇÀÌ ¾ÈÁÁÀº ½Å¹ß ½Å°í ¶Ù¸é ¹ß¹Ù´Ú, ƯÈ÷ µÞ²ÞÄ¡ »À ±×¸®°í ¹ß¸ñ ÁÖÀ§ »À°¡ ±²ÀåÈ÷ ¾ÆÇÅ´Ï´Ù. óÀ½¿¡´Â Á» ÇÇ°ïÇÏ½Ç ¼öµµ ÀÖÀ¸³ª 1ÁÖÀÏÀÌ¸é °È´Â Á¤µµ´Â ¹Ù·Î ÀûÀÀÀÌ µË´Ï´Ù. 40ºÐÀÌ ³Ñ¾î¾ß ±×¶§ºÎÅÍ Á¶±Ý Çã¹÷ÁöÂÊ¿¡ ÇǷΰ¡ ¿À°í, º¸ÅëÀº Á¾¾Æ¸®ÂÊ¿¡ ÇǷΰ¡ ½×ÀÔ´Ï´Ù. º»ÀÎÀÌ ÁýÁßÇϱ⿡ µû¶ó¼ ´Ù¸¥ ºÎÀ§¿¡ ±äÀå°¨À» ´õ ÁÙ ¼öµµ ÀÖ±â´Â Çѵ¥ ±Ù·Â¿îµ¿À» µû·Î ÇÏ½Ã´Â°Ô ´õ ³´½À´Ï´Ù. ¿ä¾à ¹®¸íÀÇ À̱⸦ È°¿ëÇؼ ½º¸¶Æ®ÇÏ°Ô ¿îµ¿ÇÏÀÚ 30ºÐ °É¾îµµ ¹äÇÑ°ø±â »©±â Èûµé´Ù Âî´Â °ÍÀº ÇѼø°£ÀÌÁö¸¸ »©´Â °ÍÀº ºÒ°¡´É Âü°í·Î ¹Ì¹êµå°¡ °è»êÇØÁÖ´Â Ä®·Î¸® »óÀ¸·Î´Â ÀÇ¿Ü·Î ¶Ù´Â °ÍÀÌ ¾ÆÁÖ È® Â÷ÀÌ°¡ ³ªÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. ÀÏ´Ü ÇÏÁß¿¡¼ ¿À´Â Ãæ°ÝÀÌ ³Ê¹« Ŭ ¼ö ÀÖ°í, ÇǷΰ¨ÀÌ ³Ê¹« Å«µ¥ ¹ÝÇØ Ä®·Î¸® ¹ö´×À» À§ÇØ ¼öÇàÇؾßÇÒ ½Ã°£À» Áö¼ÓÇÒ ¸¸ÇÑ Áö±¸·ÂÀÌ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ¾î¼ ½À°üÀ¸·Î Á¤Âø½ÃÅ°´Â°Ô ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¸¶½ºÅ© ¾²°í ¶Ù´Â°Ô ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. Çغ¸½Ã¸é ¿Ö üÀ°½Ã°£¿¡ ¸¶½ºÅ© ¾²°í ¶Ù´Ù°¡ Á×¾ú´ÂÁö ÀÌÇØ°¡ °¡½Ç°Ì´Ï´Ù. Àú´Â ²ÙÁØÇÏ°Ô °È´Â°É Ãßõµå·Á¿ä. |
|
| ||
| ||
| ||
| ||
| ||
| ||
| ||