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3월부터 달리기를 시작했습니다. 밤에 40~50분 정도 달리는데 1키로 기록이 들쑥날쑥 하지만 그래도 평균으로 따져보니 꾸준하게 기록이 단축되긴 하더군요. 처음에는 6분 30~40초정도였는데 오늘은 5분 50초 나왔습니다. 6분벽을 넘으려고 일부러 빨리 달린것도 아닌데 그냥 달리다보니 좋은 기록도 나오네요. 아직 달리기로 1년을 채운건 아니지만 4~5월이 참 달리기 좋은 계절인거 같습니다. 겨울엔 춥고 여름엔 밤에도 더우니까요. 레깅스 입은 여성분들도 운동하러 나오면 차~~암 좋은데 제가 운동하는 시간에는 트로트 들으며 걷는 아주머니와 뒤로 걷기 하시는 할아버지가 전부네요. 그럼 편한밤 되세요~~~ 추천:아이언이글 추천:네로5님이 게시물을 좋아합니다. |
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