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찹쌀현미를 섞어 먹었었는데 찹쌀 자주 먹으면 좋지 않다고 해서... 군인마트 가서보니 귀리쌀이 있네요. 3키로에 6천원... 쌀보다 싸다... 이거 먹어보자.. 하고 사와서 쿠팡 검색하니 쿠팡이 더 쌈... 국산 유기농 귀리쌀은 15천원쯤... 일단 사왔으니 먹어보자 하고 현미하듯이 밥 했는데 괜찮네요. 귀리가 입에서 톡톡 터집니다. 소화 겁나 느리게 됩니다. 포만감이 오래 가네요. 맛도 좋습니다. 저는 제 취향에 딱. 지금은 30% 정도 넣는데 50%까지 넣어볼려고 합니다. 당뇨 고혈압 있으신분들께 추천. (투피에 이거 둘중 하나는 대부분 갖고 있을 듯) 추천:투덜이스머프님이 게시물을 좋아합니다. 추천:헤르니아님이 게시물을 좋아합니다. 추천:수우님이 게시물을 좋아합니다. |
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