헬스하시는 분들 레그프레스 할 때 조심하세요...    글쓴이:저탄고지 , Hit : 1475

다른 사람들도 벨트차고 레그프레스 하는 분들이 종종 보여서, 벨트차고 레그프레스하다가 바로 갈비뼈에 실금이... 절대 벨트차고 하지마세요 ㅠㅠ

저탄고지 회원님의 소개글이 없습니다. 정보력:3780 친절도:48

84태권V 정보력:12120 친절도:12496   09-12 16:38 오른쪽 어깨 인대 부상으로 20년 동안 해온 웨이트 트레이닝을 접게 되었네요.. ㅜㅜ ㅜㅜ ㅜㅜ

가을타타타 정보력:68930 친절도:15718   09-12 16:53 모바일- 프리도 아니고 머신 사용하면서 왜 벨트를

꼬마사장님 정보력:2850 친절도:3168   09-12 17:35 모바일- 하체운동하면서 갈비가 나갈수가 있어요? 한번도 생각못해봤는데 무섭네요

복합기 정보력:66620 친절도:57287   09-12 17:48 과유불급 무슨 일이든... 운동이든 과하면 아니함만 못함...

마징가~~z 정보력:56690 친절도:27261   09-13 04:40 레그프레스? 뭔지 모르는 초뒹........

봉규니 정보력:21490 친절도:8677   09-13 08:49 하체 운동하는데도 벨트를 차나요??

애리조나불개미 정보력:1160 친절도:1084   09-13 12:04 스퀏하고 그냥 벨트 벗기 귀찮아서 차고했는데 벗어야겠네요

투데이 정보력:2020890 친절도:202270   09-14 08:15 저는... 무릎이 시큰 거려요.