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- Link #1 : TPC 코로나19 확진 및 회복을 지켜본 애플워치 |
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https://www.youtube.com/watch?v=PXoJT8MxD7A 저도 코로나19를 비켜가지는 못했습니다만, 어느 정도 지난 이야기이고 지금은 잘 회복한 상태입니다. 백신은 2차까지 접종하고 3차 맞으려고 준비 중이었는데 걸렸던 상황이었고요. 기저질환이 있어서 좀 우려스럽기도 했고 주변에서 걱정이 많았는데... 다행히 증상이 비교적 짧고 크게 나타났다가 정상화되는 과정을 거쳤습니다. 그런데 제가 자고 있을 때에도 애플워치를 매일 차고 있다 보니까 당시의 신체 지표가 다 기록이 되었더군요. 특히 수면 중 수치를 보니까 맥박이 평소보다 10% 이상 빨라졌고, 호흡수도 분당 3회 가량 늘어났던 게 확인되었습니다. 자는 동안에 의식하고 있지는 않았지만 몸이 싸운다고 열심히 일을 했다는 증거가 아닐까 합니다. 회복이 되면서 이런 지표들이 서서히 정상으로 돌아간 것도 흥미롭더군요. 한편, 자가격리 때문에 평소 야외에서 운동삼아 하던 산책을 못 하게 되었던 것도 고스란히 드러났습니다. 걸음 수 추세가 크게 줄어들었다고 경고 아닌 경고가 나왔는데... 일 12,000보 나오던 게 8천 보 정도로 줄었으니 그럴 만도 하죠. 실내에서라도 어떻게든 한다고 했는데 역시 차이가 나는 건 어쩔 수 없더군요. 당연한 이야기이겠지만, 이 경험은 어디까지나 한 사람에 대한 것이고 다른 분들은 크게 다를 수 있습니다. 참고는 될 수 있지만 다 이럴 것이라고 볼 수 없겠죠. 어쨌든 다시 경험하고 싶지는 않습니다. 추천:선플라워님이 게시물을 좋아합니다. 추천:치즈버거 추천:가을타타타님이 게시물을 좋아합니다. 추천:인간주님이 게시물을 좋아합니다. 추천:파란하늘님이 게시물을 좋아합니다. 추천: 무한수면님이 게시물을 좋아합니다. 추천:에피쿠로스님이 게시물을 좋아합니다. 추천:수정대디님이 게시물을 좋아합니다. 추천:네로5님이 게시물을 좋아합니다. 추천:hanul3님이 게시물을 좋아합니다. |
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