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원래도 있던 건지 모르지만 iOS 17 업데이트 하고 건강 앱을 보니, 지금 기분 상태를 등록해서 멘탈 케어하는 서비스가 있네요. 요즘 하는 일이랑도 관련이 있어서 업데이트 이후로 며칠 동안 체크해봤는데, 저는 거의 항상 부담감과 불안한 느낌인 것 같습니다. 특별히 요즘이 나쁜 건가 하면 그런 것 같지도 않습니다. 다운된 이유를 찾으면 대부분 직장 문제구요. 그다지 편안한 회사는 아니라 거의 매일 이슈가 생기고 그걸 해결해야 하며, 정석적인 방법보다 편법으로 돌려막아야 하는 일이 많아 문제인데, 나이도 있고 이직도 쉽지 않고, 무엇보다 회사 자체에 큰 불만은 없습니다. 뭔가 리프레시를 해야 할 것 같은데, 이젠 다들 시들하네요. 여행도, 게임도, 영화도, 연차가 많이 남았는데 휴가를 낼까 싶다가도 어차피 오전에 빈둥대다가 오후에 애랑 놀다가 끝날 것 같구요. 오늘 아이폰 건강 앱을 보다가, 계속 이런 기분 상태로 살아도 되는지 모르겠다는 생각이 들었습니다. |
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